Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Úžitkové vlastnosti portulaky záhradnej sú známe už dlho. Spočiatku však bola rastlina distribuovaná najmä v ázijských krajinách, v ktorých sa vyskytuje vo voľnej prírode. Portulaka rastie aj v Amerike. Kedysi rástla na juhu a na Kaukaze, ale ako sa mení klíma, je čoraz rozšírenejšia. Dnes sa táto kultúra aktívne využíva v ľudovom liečiteľstve.

Čo je toto

Portulaka je jednoročná rastlina, ktorá má výrazné liečivé vlastnosti. Jeho kvitnutie trvá od júna do septembra.Kultúru najčastejšie nájdeme vo vlhkých oblastiach – na brehoch jazier a riek. Vidno to aj v mokradiach. Portulaka sa v poslednej dobe čoraz viac pestuje na záhradkách a zeleninových záhradách, najmä ak sa nachádzajú v nížinách.

Ako vyzerá rastlina

Portulaka záhradná sa vyznačuje plazivými alebo polovzpriamenými zelenými stonkami s červenkastým nádychom. Ich dĺžka môže dosiahnuť 50-70 centimetrov. Rastlina má dužinaté obvajcovité listy, ktoré sa líšia v pároch.

Odtieň lístia závisí od vlhkosti pôdy a môže byť jasne zelený alebo tmavší. Kultúra má biele alebo žlté kvety, ktoré zdobia kríky počas celého leta. Potom sa objavia krabice plné semien.

Zloženie rastlín

Zariadenie obsahuje nasledujúce komponenty:

  • sacharidy – najmä glukóza, fruktóza, m altóza, sacharóza;
  • bielkoviny;
  • glykozidy;
  • vitamíny E, PP, K, C;
  • minerály;
  • alkaloidy;
  • mikro a makroživiny - kultúra obsahuje horčík, vápnik, železo, zinok, sodík;
  • karotenoidy - medzi ne patrí betakarotén a luteín.

Podľa výskumov obsahujú listy portulaky dopamín a norepinefrín. Semená rastliny zároveň obsahujú nenasýtené mastné kyseliny - palmitovú, olejovú, linolovú. Zahŕňajú aj celulózu a škrob.

Úžitkové vlastnosti

Liečivé vlastnosti portulaky sú známe už od staroveku. Vďaka obsahu vitamínu C rastlina zabezpečuje vstrebávanie železa a obnovuje normálny obsah červených krviniek v krvi. Rastlina tiež zlepšuje stav cievnych stien.

Makronutrienty na bunkovej úrovni pomáhajú udržiavať normálnu rovnováhu vody a elektrolytov.Okrem toho zabezpečujú stabilizáciu vedenia nervových impulzov. Okrem toho rastlina normalizuje činnosť srdcového svalu a pomáha predchádzať nedostatku horčíka, ktorý vedie k hypertenzii.

Portulaka záhradná sa vyznačuje komplexným pôsobením na organizmus. Rastlina má nasledujúce vlastnosti:

  • diuretikum;
  • antitoxický;
  • restorative;
  • vazodilatačné;
  • sedatíva;
  • imunomodulačný;
  • preháňadlá;
  • antibakteriálne;
  • anthelmintikum.

Proti akým neduhom

Pre portulaku záhradnú je charakteristické veľmi široké spektrum pôsobenia. Používa sa na boj proti takýmto patológiám:

  • ľahká forma cukrovky – rastlina pomáha znižovať hladinu cukru v krvi;
  • neurodermatitída a psoriáza - kultúra by sa mala používať vo forme pleťových vôd;
  • Urolitiáza;
  • cystitída - odvary a nálevy z kultúry pôsobia protizápalovo;
  • konjunktivitída - na výplach očí možno použiť vodný nálev z portulaky;
  • ateroskleróza - aminokyseliny obsiahnuté v rastline podporujú odbúravanie tukov a zabraňujú hromadeniu cholesterolu;
  • krvácanie ďasien - v tomto prípade sa oplatí používať odvary z rastliny;
  • bronchiálna astma;
  • dysfunkcia tráviacich orgánov, dysbakterióza, plynatosť;
  • arteriálna hypertenzia;
  • arytmia;
  • poruchy spánku;
  • podráždenosť;
  • zamorenie červami.

Kde inde sa používa portulaka

Liečivé vlastnosti rastliny umožňujú jej použitie na zbavenie sa nadváhy. Kultúra sa tiež aktívne používa vo varení a v kozmeteológii.

Diéta

Rastlina pomáha rýchlo sa zbaviť nadváhy. Je to spôsobené vysokým obsahom vitamínov a veľkým množstvom účinných látok v kompozícii. Vďaka tomu rastlina účinne zlepšuje funkcie tráviacich orgánov.

Oplatí sa zaradiť do jedálnička čerstvú zeleň portulaky a pridať ju do šalátov. Tento produkt znižuje pocit hlavy, normalizuje metabolizmus a odstraňuje nadváhu. Navyše nekalorický šalát s prídavkom portulaky pôsobí močopudne. Toto jedlo čistí tkanivá od prebytočnej vody a tiež odstraňuje toxíny z tela.

Kozmetológia

V kozmeteológii sa portulaka používa hlavne na starostlivosť o pleť a vlasy.Vďaka použitiu prípravku je možné zmierniť zápal a zbaviť sa akné. Na výrobu liečivej masky sa oplatí zmiešať listy rastliny, kyslú smotanu a tvaroh v rovnakých častiach. Výslednú hmotu sa odporúča ponechať na tvári 15 minút.

V prípade silného zápalu v letnej sezóne sa odporúča utrieť tvár rezanými listami. V zime môžete použiť infúziu sušenej rastliny. Na jeho prípravu je potrebné zmiešať 3 polievkové lyžice surovín s 200 mililitrami vody a 1 polievkovou lyžicou vodky.

Na zlepšenie stavu vlasov stojí za to pripraviť kompozíciu na základe 2 polievkových lyžíc trávy a 200 mililitrov vody. Vlasy treba umyť a prefiltrovanú zmes dobre vtrieť do pokožky. Pomôže to odstrániť pocit pálenia, zlepší vzhľad vlasov a zabráni ich vypadávaniu.

Varenie

Portulaka sa vyznačuje šťavnatými a mäsitými listami. V chuti rastliny je trochu kyseliny. Okrem toho má zelenina príjemnú zeleninovú arómu. Môže sa pridať do šalátov, zmiešať s cesnakovými šípkami a korením. Toto jedlo môže byť výbornou prílohou k mäsu.

Portulaka sa tiež varí s cibuľou, paradajkami a vajcami na panvici. Okrem toho sa z rastliny dajú pripraviť palacinky alebo rezne. Pridáva sa do obilnín a zeleniny.

Metódy varenia

Z portulaky si môžete pripraviť rôzne liečivé kompozície. Patria sem nasledujúce:

    Nálev - vhodný na vonkajšie použitie pri psoriáze alebo kožných léziách. Ak chcete pripraviť tento liek, musíte si vziať 1 polievkovú lyžicu nasekaných bylín a zmiešať s pohárom vriacej vody. Nechajte 1,5 hodiny vylúhovať. Užívajte 2 polievkové lyžice 4-5 krát denne.
  1. Tinktúra - je považovaná za univerzálny liek, ktorý možno použiť pri poruchách spánku, ochoreniach obličiek alebo pečene a iných patológiách. Na vytvorenie kompozície musíte vziať 1 polievkovú lyžicu rastlinných surovín a 200 mililitrov alkoholu. Komponenty musia byť umiestnené v nádobe z tmavého skla a infúzia počas 3 týždňov.Potom je potrebné produkt prefiltrovať a uložiť na chladnom mieste.
  2. Odvar - tento liek má výrazné diuretické a choleretické vlastnosti. Ak chcete urobiť odvar, musíte si vziať 1 polievkovú lyžicu nasekaných rastlinných surovín a naliať 250 mililitrov vriacej vody. Zmes varte 10 minút, potom vyberte zo sporáka a nechajte ďalšie 2 hodiny.

Kontraindikácie

Produkt je v takýchto prípadoch zakázané užívať:

  • chronické ochorenia obličiek a pečene;
  • laktácia;
  • nízky krvný tlak;
  • zvýšený hemoglobín;
  • epilepsia.

Užitočné tipy

Aby mala rastlina účinok, je dôležité dodržiavať základné odporúčania:

  • jasne dodržujte dávkovanie;
  • zbierajte trávu s dĺžkou výhonku 20-30 centimetrov;
  • semená rastlín možno použiť aj na liečebné účely;
  • trávu sa odporúča sušiť pri minimálnej teplote.

Portulaka je užitočná rastlina, ktorá obsahuje množstvo cenných vitamínov a minerálov. Zelená preto pomáha pri liečbe mnohých chorôb a pomáha posilňovať organizmus.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Záhrada a pozemok